Gyakorlati útmutatók a belső változáshoz. Munkafüzeteink segítenek, hogy a pszichológiai elméleteket a saját életedre alkalmazd: mélyebb önismeret, strukturált gondolkodás és valódi mentális fejlődés vár rád minden oldalon. Nyomtatott és letölthető e-munkafüzet formában.
49 oldal, 10 vezetett gyakorlat - Fedezd fel önmagad egy átgondolt, lépésről lépésre építkező énmegismerési út mentén. A fejezetek között motiváló gondolatok vezetnek tovább, hogy a saját ritmusodban, belső megértéssel haladhass. A munkafüzet része a 16 egyedi Éntükör kártya is, amelyek intuitív asszociációkkal mélyítik el a folyamatot.
A Válságból változás egy önállóan végigjárható, finoman terelgető gyakorlatias munkafüzet, amely segít újra kapcsolódni önmagadhoz. Szerző: Antal Olivia coach és személyiségfejlesztő tréner. Méret A4. (nyomtatott verzió!)
49 oldal, 10 vezetett gyakorlat - Fedezd fel önmagad egy átgondolt, lépésről lépésre építkező énmegismerési út mentén. A fejezetek között motiváló gondolatok vezetnek tovább, hogy a saját ritmusodban, belső megértéssel haladhass. A munkafüzet része a 16 egyedi Éntükör kártya is, amelyek intuitív asszociációkkal mélyítik el a folyamatot.
A Válságból változás egy önállóan végigjárható, finoman terelgető gyakorlatias munkafüzet, amely segít újra kapcsolódni önmagadhoz. Szerző: Antal Olivia coach és személyiségfejlesztő tréner. Méret A4. (Letölthető verzió - A letöltést a Profilodból tudod indítani, a fizetés visszaigazolása után. Csak vásárlói regisztrációval)
Ez a több mint 150 oldalas, kétfüzetes csomag (munkafüzet+segédfüzet) mély önismereti munkára hív: azoknak készült, akik szeretnék jobban érteni saját működésüket, és tudatosabban alakítani életük irányát. Egyéni önfejlesztőknek és segítő szakembereknek, a hatékonyabb kliensi munkához.
A4 méret, minőségi színes nyomtatott, spirálozott.(nyomtatott verzió)
Ez a több mint 150 oldalas, kétfüzetes csomag (munkafüzet+segédfüzet) mély önismereti munkára hív: azoknak készült, akik szeretnék jobban érteni saját működésüket, és tudatosabban alakítani életük irányát. Egyéni önfejlesztőknek és segítő szakembereknek, a hatékonyabb kliensi munkához.
A4 méretben letölthető. (Letölthető verzió - A letöltést a Profilodból tudod indítani, a fizetés visszaigazolása után. Csak vásárlói regisztrációval)
Az Én építő program 12 lépéses munkafüzete mögötte egy mélyebb pszichológiai tartalom húzódik, amelynek megértése nemcsak elmélyíti a gyakorlatok hatását, hanem segíthet tudatosabban kísérni önmagunkat - vagy másokat - ezen az úton. Ez az Én építő segédfüzet kibontja a 12 feladat mögötti elméleti alapokat, pszichológiai összefüggéseket, és további gondolatokat adjunk a témák értelmezéséhez.
Az Én-építő program munkafüzete és a segédfüzete együtt alkotnak egy teljes, egymást kiegészítő rendszert. A12 gyakorlat háttéranyaga, 88 oldalon, nyomtatott verzióban, A4-es méretben. (nyomtatott verzió)
Az Én-építő munkafüzet egy könnyen követhető, mégis hatékony pszichológiai kiadvány. Ideális választás azoknak, akik egyéni úton dolgoznak önmagukon, és olyan segítő szakembereknek is, akik másokat kísérnek az önismeret útján - legyen szó coachingról, terápiáról vagy bármilyen támogató folyamatról.
A munkafüzet segít tisztábban látni a belső működéseket, feltérképezni az elakadásokat, és aktivizálni a rejtett erőforrásokat. 12 gyakorlat, 85 oldalon, színes nyomtatott verzióban, A4 méretben. (nyomtatott verzió)
Az Én építő program 12 lépéses munkafüzete mögötte egy mélyebb pszichológiai tartalom húzódik, amelynek megértése nemcsak elmélyíti a gyakorlatok hatását, hanem segíthet tudatosabban kísérni önmagunkat - vagy másokat - ezen az úton. Ez az Én építő segédfüzet kibontja a 12 feladat mögötti elméleti alapokat, pszichológiai összefüggéseket, és további gondolatokat adjunk a témák értelmezéséhez.
Az Én-építő program munkafüzete és a segédfüzete együtt alkotnak egy teljes, egymást kiegészítő rendszert. A12 gyakorlat háttéranyaga, 88 oldalon, letölthető verzióban, A4-es méretben, PDF formátumban. (Letölthető verzió - A letöltést a Profilodból tudod indítani, a fizetés visszaigazolása után. Csak vásárlói regisztrációval)
Az Én-építő munkafüzet egy könnyen követhető, mégis hatékony pszichológiai kiadvány. Ideális választás azoknak, akik egyéni úton dolgoznak önmagukon, és olyan segítő szakembereknek is, akik másokat kísérnek az önismeret útján - legyen szó coachingról, terápiáról vagy bármilyen támogató folyamatról.
Segít tisztábban látni a belső működéseket, feltérképezni az elakadásokat, és aktivizálni a rejtett erőforrásokat. 12 gyakorlat, 85 oldalon, A4-es méretben. Letölthető PDF-fájl, otthoni nyomtatásra. (Letölthető verzió - A letöltést a Profilodból tudod indítani, a fizetés visszaigazolása után. Csak vásárlói regisztrációval)
A valódi változás a cselekvésnél kezdődik. Az AntalStyle önfejlesztő munkafüzetei hidat képeznek az elméleti tudás és a napi gyakorlat között.
Ezek a kiadványok a mentális fejlődés aktív eszközei: kérdésekkel, gyakorlatokkal és reflexiós felületekkel támogatják az énmegismerés folyamatát. Ideális választás, ha nemcsak olvasni szeretnél a változásról, hanem aktívan tenni is akarsz érte.
Munkafüzeteink segítenek a célok kitűzésében, a korlátozó hiedelmek felülírásában és a belső egyensúly megteremtésében. Alakítsd ki saját önfejlesztő rituálédat, és váltsd valóra a benned rejlő lehetőségeket!